DETOX, 3 dagers rensekur

Detaox, 3 dagers kurs, Smilerynker, Kristin Daly

 

Minst en gang i året tar jeg en tredagers rensekur (detox). Det er tre dager med MYE naturlig, ordentlig mat: grønnsaker, frukt, urter, juice. IKKE kaffe – så hodepine må påregnes.
Anbefaler å starte en fridag, selv gjør jeg den alltid lørdag, søndag, mandag. Tirsdag bobler jeg av energi!

Hvis du har lyst til å prøve kan du få tilsendt min norske oversettelse, med bilder og min erfaring. Skriv navn og e-post i boksen under her.

Full av energi etter tredagers detox

Full av energi etter detox

Jeg elsker den. Dette funker kjempebra for min kropp. Hvis det blir et slitsomt eller veldig ubehagelig – velg noe annet!
Har du helserelaterte utfordringer må du ta det med legen din. Jeg er bare et vanlig menneske som deler noe som funker supert på meg.

På norsk, med mine bilder og erfaring, sender jeg deg – skriv navn og e-post under her. 

Kilde: Superfoods av Michael van Straten. Du kan eventuelt lese den engelske originalen her:  Michael van Straten 3 day detox

Hvis du vil gjøre mer for deg selv med det samme du holder på, har jeg flere tips her. 

Opt In Image
3 DAGERS RENSEKUR MED GRØNNSAKER, FRUKT, URTER
FØL DEG FRISK OG FULL AV FUTT ETTER 3 DAGER.

Tre dager med ren mat, salater, rå grønnsaker, urter, nøtter.
Satt sammen på en supereffektiv måte.

Du vil motta oppskriften på e-post om et øyeblikk.
Jeg kommer også til å sende deg info når jeg kommer med ny blogg.

Del inspirasjonen: