Få enkle armøvelser
4 minutter som alle kan klare
For oss som ikke trener veldig mye eller hardt, men vil ha fine armer!
Du vil motta huskelappen på e-post om et øyeblikk.
Enkle armøvelser du kan gjøre hjemme når som helst.
Tar under 5 minutter og gjør en forskjell!
Og du! Ta et bilde før, så kan du lage deg før/etter-bilder 🙂