Helse (og kreft)

Våren 2023 er livet preget av kreft. Tilfeldig oppdaget, deretter operert, og i skrivende stund underveis i 4 cellegiftbehandlinger. Jeg bruker skriving til å prosessere, reflektere, og også til å informere og inspirere. 
Jeg skriver om andre ting også, så jeg samler bloggene som handler om sykdom og tilfrisking her.

Endringen min syns i øynene dine - om sykdom og utseende

Litt inspirasjon til superenkel armtrening. Enkle øvelser du kan gjøre nesten når som helst hvor som helst.
Jeg pleir å ha dem med på en liten lapp når jeg er på tur. Stå foran en ny utsikt og gjøre dem. Mestring og godfølelse hver gang.

Tar under 5 minutter og gjør en forskjell!