Hvordan var den sangen om tordivelen igjen?

Tordivelen og flua, kristindaly, smilerynker

Opp brattbakken. River i pusten og brenner i låra. Orker ikke. Jo. Push på. Litt til. Vil ikke tenke at jeg kunne gitt litt mer når jeg er på toppen. Vil ikke være feig. Må stoppe litt, puste litt. Bakken er så bratt at jeg ikke behøver å bøye hodet for å se stien, den … Les mer

Hvordan unngå å gå rett i fella på nettet

Kristin Daly, smilerynker, rett i fella

Har du blitt lurt noen gang? Det har jeg. Både på nett og på e-post. Når våre verdier blir angrepet, når vi blir utfordret på følelser, da er det lett å gå rett i fella. Når du ser eller hører noe som provoserer deg og du føler at dine grunnverdier er under angrep – stopp! … Les mer

Hvordan bruke sokkene dine til sunnhetsjekk

Helsesjekk, balanse, Smilerynker, Kristin Daly

Barndom. Vår. Første dagen du fikk lov til å gå med småsko. Hoppet i strømpene og fikk skoa på nesten før du var ute av senga. Rask, smidig, nesten vektløs. Så deilig! Den følelsen. Alderdom. Vår. Du kan ligge i senga og bevege armer og bein en stund for å varme opp, ta på høreapparatet … Les mer

To unge menn gråter i sola

Kristin Daly, smilerynker, natur, bål, blogg To menn

Skarp vårsol og sølete sko, jeg bobler av glede og energi etter å ha vært på en lang og deilig skogstur. Jeg er på vei hjem og går gjennom et rolig boligområde. To sortkledde unge menn på en terrasse omgitt av stille hus og stille hage. Jeg ser dem tydelig. Den ene står og lener … Les mer