Fototips: Sånn lager du enkel og flott fotoserie!

Fototips. tre, Lillestrøm, Smilerynker, Kristin Daly

Du går der hver dag. Fototips er det siste du tenker på. Trøtt i trynet, kanskje, på vei til jobb eller for å lufte hunden. Du går i dine egne tanker og kjenner at det er varmt eller kaldt, du nyter sola og forbanner regn og tåke. Stopp litt! Det treet der, har du egentlig … Les mer

Hvordan var den sangen om tordivelen igjen?

Tordivelen og flua, kristindaly, smilerynker

Opp brattbakken. River i pusten og brenner i låra. Orker ikke. Jo. Push på. Litt til. Vil ikke tenke at jeg kunne gitt litt mer når jeg er på toppen. Vil ikke være feig. Må stoppe litt, puste litt. Bakken er så bratt at jeg ikke behøver å bøye hodet for å se stien, den … Les mer

Hvordan unngå å gå rett i fella på nettet

Kristin Daly, smilerynker, rett i fella

Har du blitt lurt noen gang? Det har jeg. Både på nett og på e-post. Når våre verdier blir angrepet, når vi blir utfordret på følelser, da er det lett å gå rett i fella. Når du ser eller hører noe som provoserer deg og du føler at dine grunnverdier er under angrep – stopp! … Les mer

Tør jeg sove ute i skogen?

kristin Daly, Smilerynker, Åmotdammen, tåke, sove ute

Klar kveld, frisk luft, et lite bål som varmer og lyser. Enkel og god mat, kanskje primus. Varm sovepose. Klukkende lyd av vannet like ved. Ingen menneskestemmer. Ikke mobil, ikke vekkerklokke. Bare meg og millioner av stjerner som syns ekstra godt fordi alt er mørkt. En fin drøm. Jeg har lyst på den drømmen. Men … Les mer

Hvordan bruke sokkene dine til sunnhetsjekk

Helsesjekk, balanse, Smilerynker, Kristin Daly

Barndom. Vår. Første dagen du fikk lov til å gå med småsko. Hoppet i strømpene og fikk skoa på nesten før du var ute av senga. Rask, smidig, nesten vektløs. Så deilig! Den følelsen. Alderdom. Vår. Du kan ligge i senga og bevege armer og bein en stund for å varme opp, ta på høreapparatet … Les mer

To unge menn gråter i sola

Kristin Daly, smilerynker, natur, bål, blogg To menn

Skarp vårsol og sølete sko, jeg bobler av glede og energi etter å ha vært på en lang og deilig skogstur. Jeg er på vei hjem og går gjennom et rolig boligområde. To sortkledde unge menn på en terrasse omgitt av stille hus og stille hage. Jeg ser dem tydelig. Den ene står og lener … Les mer

Grip øyeblikket

Kristin Daly, Smilerynker, få fem fine forslag

Du vet, når det regner så hardt vanndråpene spretter opp igjen fra bakken og du ikke kan annet enn å le. Det er i alle fall ikke noe vits i å bli sur. Ja vel, så blir skoene våte, ja vel, så er fingrene kalde. Det tørker. Du blir varm igjen. Du lever. Fontenen ved … Les mer

Dette bildet ble laget på 15 år og 50 sekunder

Kristin Daly Smilerynker foto inspirasjon detox

En vandrehistorie om Pablo Picasso, verdenskjent maler. Picasso satt på en utendørs kafé, med søndagsdress, kaffe og søndagsavis. En kvinne kom bort til ham: ”Å, Picasso, du er min store helt, kan du lage en liten tegning av meg? Han ble kanskje litt irritert over å bli forstyrret i sin morgenkaffe, men laget en rask … Les mer

Med tåke som motivasjon

Kristin Daly, Smilerynker, inspirasjon, motivasjon

Vekkerklokka ringer. Skal på jobb. Skal jeg gå eller skal jeg kjøre? Tankesurret går. Behagelig å kjøre, er kanskje litt trøtt? Burde gå, det er sunt og jeg vet at jeg våkner av det. Så ser jeg ut vinduet. Tykk tåke. Dårlig vær, lett å bestemme meg for å kjøre? Men det var ikke det … Les mer