Bli kvitt tørr hud og sprekker på føttene

Fotkrem for tørre, sprukne føtter

Myke, sunne føtter er nødvendig for deg. Du går og står mye, kanskje du elsker strømper eller sandaler også.Når føttene er tørre og sprukne vet du at de blir bedre av å bruke en god fotkrem.Dilemmaet er at du ikke gidder – gode fotkremer trenger tid, ellers sklir du rundt på badegulvet og lager fettete … Les mer

Hvordan bruke sokkene dine til sunnhetsjekk

Helsesjekk, balanse, Smilerynker, Kristin Daly

Barndom. Vår. Første dagen du fikk lov til å gå med småsko. Hoppet i strømpene og fikk skoa på nesten før du var ute av senga. Rask, smidig, nesten vektløs. Så deilig! Den følelsen. Alderdom. Vår. Du kan ligge i senga og bevege armer og bein en stund for å varme opp, ta på høreapparatet … Les mer