Browsing Tag

solkrem

Det aller, aller beste reisetipset (mest for kvinner)

reisetips, sjal, reiseblogg, ferie

Hva er det aller viktigste du må ha med på reise i tillegg til det aller viktigste?  Vi reiser mye, og mange av oss er blitt mestere i å pakke effektivt. I bilen, på toget, til hytta, til jobben, på fly.

Et tynt sjal
må være med!  Alltid. Det er utgangspunktet, og det kan brukes til alt! I tillegg til å være til pynt. Helst bomull, helst veldig tynt.

Et fabelaktig stykke tøy. 19 tips. 

Det kan varme kalde skuldre på flytur eller på seminar.
Har du lagt merke til at det nesten alltid er kaldt på store seminarer? Du kan også låne det bort til hun som fryser ved siden av deg, så får du nye bekjentskap med det samme.

Når du reiser i land som har max varme ute og iskald luftkjøling inne. Da beskytter sjalet deg for solen ute og holder deg varm nok inne.reisetips, solskjerming, sjal, smilerynker

Opphengt som solskjerming eller sammenrullet som pute når du er på stranden.

Min FAVORITT: Fukt sjalet med vann og legg det over skuldre og eventuelt hode når du er på sightseeing på Akropolis og sånne varme steder.
Du har alltid en flaske vann med deg, bruk det kalde vannet, det er helt genialt. Spiller ingen rolle om vannet er lunka heller, så lenge det er vått kjøler det deg.

sjal, reisetips, varmtTørke svetten når du er på buss med usannsynlig mange, tette, luftløse varmegrader.
Bildet er fra en stappfull buss i Dubrovnik, det må ha vært 50 grader.

Som ’dyne’ når det egentlig er for varmt til å sove med noe tyngre enn luft. Eller når du skal sovne under en palme og ikke vil ha kroppen i fri sovende utfoldelse i bikini…

rabarbra, smilerynker, reisetipsSnippsekk når du trenger noe å bære i.
Fine steiner, sopp, epleslang, rabarbraen du fikk av naboen…

Når du har fylt vann med kullsyre på den moderne drikkeflasken og du ikke har skjønt at sprudlevann trenger ordentlig kork, og du plutselig må tørke hele innsiden av bilvinduet og dashbordet i en fart. Jada, selvopplevd…. Denne også.

I tilfelle plutselig bilsyke…

Dekke til hvit bukse eller kjole på reise. Mat er mat og aviser har trykksverte. Egentlig ikke lurt å reise med hvite klær.

Skaut/sjal som respektfull tildekking når du skal besøke vakkert gudshus i en fremmed kultur.

Surre inn kameraet i sjal når du ikke vil ta med ordentlig fotobag i tillegg til håndveske.

Som belte/håndveske/lomme når du vil ha armene frie og trenger noe å putte mobil, penger og kort i. Du bare surrer det rundt livet som et belte, knyter – og putter mobilen og kortene inni en av foldene. Lett og trygt! Når kjolen ikke har lommer og du ikke vil eller kan bruke bh’en (som forøvrig funker veldig bra som oppbevaring for mer enn pupper – av og til)

nattbad, reisetips, sjal

Håndkle når du tar et ikke planlagt nattbad…

Eller til å vifte vekk mygg, men der finnes bedre løsninger…

Sovesjal på reise. Tog, buss eller fly, det er mennesker rundt og du er så trøtt…Sjalet legges løst over hodet og stenger ute litt lys, føles som skjerming, det vises at jeg har «meldt meg ut» og andre ser ikke måpende åpen sovemunn og sikkel! Pusten slipper lett gjennom og det gjør underholdende snork også…

Duk når du har improvisert piknik. Det er forresten innmari lurt å ha spontan piknik. Stikk ut en varm dag på jobben, sett deg på en benk eller en gressflekk midt i byen. Med matpakke. Nyt sola og luften.
sjal, skjørt, sommer, reisetips

Sjal som skjørt når du er på stranda og skal røre på deg
(du vet, for de av oss som disser litt)

Eller som ‘morgenkåpe’ når du plutselig skal overnatte hos noen og trenger noe å dekke deg med fra dusjen til gjesterommet.

God sommer!

Les også: Hurra for alle sommerkropper
Jeg soler meg nesten ikke, har sart hud og får lett soleksem. Og rynker som ikke er smilerynker. «Ikke sol deg», sa legen min.
Jeg bruker en fantastisk solkrem faktor 50, men det er jo ikke alltid den ligger i håndveska.
Har jeg et skjerf er jeg reddet.

Jeg spurte noen av dere og her er en MÅ-liste med nogo attåt.
✅ Bok, papir eller lydbok.
✅ Sjal, kan brukes til tusen ting!
✅ Pass, billetter og kort/penger selvsagt
✅ Nøtter, rosiner, energibar…
✅ Tannbørste
✅ Små tuber med rens, dagkrem, håndrens. Og mascara
✅ Noe å skrive på og en mangefarget penn. Hvis du blir kreativ underveis, som meg. Eller strikketøy! Eller iPad og favorittserien. Noe vi liker å gjøre når tiden står stille, i tillegg til første punkt!

Kristin Daly, først skrevet i 2016. Oppdatert 1. juli 2020, før «den annerledes sommerferien da alle skal feriere i Norge».

Del inspirasjonen:

Solkrem er kjedelig, ukult, fornuftig, klissete

Solkrem er kjedelig og smart, Smilerynker, Kristin Daly

Florida, 18 år gammel, en liten time ute i sola. Solkrem? Husker ikke. Noen timer senere:  Sitter gråtende på sofa’n med hud som hummer og kjærlige mammahender som forsiktig smører på noe lindrende.
Sterkt minne. Dumt minne.

Portugal, noen år senere. Bryllupsreise, strand, litt smartere. Solkrem, men husker ikke faktor. Vi hadde ikke så veldig høy faktor den gangen. Noen andre turister vi ble kjent med hadde helt sikkert ikke vært i sola på veldig lenge. Hud som lyseblå skummet melk. Første dagen med sololje (olje!) med faktor 2… Resten av ferien gikk de fra mørkerød til ulike sjatteringer av lilla. Vondt. Dumt.

Jeg hadde blitt smartere. Parasoll, skjorte, solkrem med høyere faktor.

Mauritius, familietur med halvstore barn. Fantastiske strender. Mine mammahender bruker mye tid på å smøre ungene, meg selv, og mannen som syns krem er klissete. Solkrem sannsynligvis rundt faktor 16. «Det må da holde». Vannski og timer med bading, smørepauser innimellom.
God, behandlende fuktighetskrem om kvelden etter dusj. Litt solbrente ble vi likevel.

Klok av skade, klok med alder

Soleksem fikk jeg for noen år siden. Det ble verre hvert år inntil jeg ble flinkere til å forebygge og rett og slett holde meg unna sterk direkte sol. En million føflekker har jeg også fått, men ikke ‘under bikinien’. Huden er glattere og fastere under bikinien også…
Med årene ser jeg godt solskadene.

Solkrem, Oslo, utepils, smilerynkerOslo, første lørdagen i juni. Strålende sol og nydelig varme. Byen vrimler av glade mennesker, alle uterestauranter er smekkfulle og alle bord bugner av isvann, iskald øl og perlende prosecco i duggende glass. Den følelsen som bare solhungrige nordboere vet hvordan føles.

På mitt bord står også to tuber solkrem. Faktor 35 og faktor 50. Jeg delte ut i alle retninger, det var MANGE rosa armer, bryst og neser der. Brilleskille og glinsende panner.

Jeg er rett og slett dypt imponert over min nye solkrem. 2 timer i den sterke sola. Kledd i singlet. Beskyttet av solkremen.  Fikk litt farge men ikke antydning til brent. Ikke soleksem heller.

Jeg hadde ikke trodd at faktor 50 skulle være så lett å smøre ut, og føles så vanlig og fin. Ikke sånn hvit, ekkel og tykk – som jeg trodde høy faktor måtte være.

Oppfordringen er klar: Vær smart, GIDD å smøre deg!

 

Fakta fra Kreftregisteret:

  • Føflekkreft fortsetter å øke, spesielt blant menn og kvinner over 60 år, aller mest blant menn.
  • Tendensen er at unge er flinkere til å beskytte seg, men det er fremdeles økning også blant yngre.
  • Statistikken viser at det er høy prosent som overlever føflekkreft, men de har større sjanse for å få ny kreft (både hudkreft og andre typer kreft).

Det er mye du kan gjøre for å beskytte deg. Du vet jo det.
Du kan kjøpe disse to solkremene av meg. Pluss leppepomade med faktor. Og aloe vera-gele og flere deilige fuktighetskremer til etterpå også. Gjør det enkelt for deg selv, selv meg en melding så hjelper jeg deg å finne det du trenger.
Du kan kontakte meg på e-post eller i melding på Facebook

Uansett – gidd å smøre deg. Kjøp en krem som funker. Lev lenge, lev godt.

Skitur, solkrem, påske, smilerynker

Del inspirasjonen: