Treningsglede redder PC-kroppen
Vekkerklokka ringer. Har planlagt en liten treningsøkt før jobb. Trenger det, må det, vil det for å ta vare på kroppen.
Men unnskyldningene slår inn med det samme, og jeg utsetter. Og utsetter.
Vekkerklokka ringer. Har planlagt en liten treningsøkt før jobb. Trenger det, må det, vil det for å ta vare på kroppen.
Men unnskyldningene slår inn med det samme, og jeg utsetter. Og utsetter.
Noen har treningsglede og en sterk og spenstig kropp selv om de begynner å eldes. Jeg har det ikke. Har du? Kan jeg få det? Skal du få det må du trene, sier fornuften. Jada, svarer logikken. Stiv rygg, svake armer eller oppblåst mage. Du må trene for å fikse det, sier fornuften. Jada, sier … Les mer
Dagen har knapt begynt og jeg har allerede lært noe viktig! Det var instruktøren som sa de magiske ordene: Vi føler oss sterke nå! Midt i spinningtimen grytidlig morgen. Før det hadde jeg grudd meg til å stå opp, for det var lenge siden sist jeg var på spinning. Klokka ringte 0540 og alle vil-ikke-tankene … Les mer