Forfriskende og absurde Island

Island skilt_vask_Kristin Daly_Smilerynker

Mil etter mil på gode veier. Og noen dårlige. Radio i bilen, noe bra musikk og noe dårlig. Skjønner kanskje bare 5% av det de sier, men liker lyden av islandsk. Forstår noen ord, og plutselig en halv setning som er «helt norsk». Det er lett å elske Island   – At de har så … Les mer

Hvorfor og NÅR sier vi HEI på tur i marka?

Bjønnåsen, smilerynker, hei i skogen

Vi har noen uskrevne regler. Vi sier HEI til folk vi treffer i marka og på fjellet.  Sånn er det bare. Men hvor begynner vi å si hei? Ikke på utfarts-parkeringsplassen, da blir du i tilfelle sett litt rart på. Vi treffer folk – alene, i grupper, i par – på grusvei, på sti, på rasteplass. … Les mer

Ut i skogen, opp i trærne, av med klærne

Ut i skogen, opp i trærne, av med klærne, Kristin Daly, Smilerynker

Overskriften er en frase fra en Øystein Sunde-sang, og hvis du ikke har peiling på verken han eller sangen spiller det ingen rolle. Det er også en frase fra min barndom, vi sa det ofte, med livsglede og glimt i øyet. Ut i skogen Skogen er medisin, skaperevne, glede. For kropp og sjel. Alt. Uvurderlig. … Les mer

Hvordan var den sangen om tordivelen igjen?

Tordivelen og flua, kristindaly, smilerynker

Opp brattbakken. River i pusten og brenner i låra. Orker ikke. Jo. Push på. Litt til. Vil ikke tenke at jeg kunne gitt litt mer når jeg er på toppen. Vil ikke være feig. Må stoppe litt, puste litt. Bakken er så bratt at jeg ikke behøver å bøye hodet for å se stien, den … Les mer

Hverdagskraft fra skogen

Kristin Daly, smilerynker, skogkraft, hverdagskraft fra skogen

Spindelvev i ansiktet. Da vet jeg at jeg er førstemann på stien i dag. Jeg har en travel arbeidsdag foran meg, men velger å bruke tid på en skogstur. Skogen – er styrke- , balanse- og kondisjonstrening. Får i gang forbrenning og energi – gir kreativ inspirasjon. Hodet bobler av ideer – er uuttømmelig bildebank. … Les mer

To unge menn gråter i sola

Kristin Daly, smilerynker, natur, bål, blogg To menn

Skarp vårsol og sølete sko, jeg bobler av glede og energi etter å ha vært på en lang og deilig skogstur. Jeg er på vei hjem og går gjennom et rolig boligområde. To sortkledde unge menn på en terrasse omgitt av stille hus og stille hage. Jeg ser dem tydelig. Den ene står og lener … Les mer

Litt modig og den gode følelsen midt i hverdagen

Grønt kontor, Smilerynker, Kristin Daly, inspirasjon

[Grønt kontor] Vi kunne ha utsatt det til en dag med blå himmel. Jeg er veldig glad for at vi tok et gåmøte på ’grønt kontor’. Som ikke var grønt, det var fylt av kald vind og skyer. Ekte mennesker fra cyberspace. Mona Andersson har jeg blitt kjent med gjennom Instagram. Det er nemlig ekte … Les mer

Matpakke, termos og kontraktsforslag

Grønt kontor, smilerynker, gåmøte, kristin daly, Nina Hanssen

Grønt kontor er når du tar med deg møtefolk ut på tur istedenfor kafé eller møterom. Jeg skal fortelle hvorfor og kanskje får du lyst til å gjøre det samme. Jeg skulle møte Nina, et ganske nytt bekjentskap. Hun hadde et spennende forslag og vi skulle treffes til et businessmøte. Strålende vær var det, så … Les mer

Med tåke som motivasjon

Kristin Daly, Smilerynker, inspirasjon, motivasjon

Vekkerklokka ringer. Skal på jobb. Skal jeg gå eller skal jeg kjøre? Tankesurret går. Behagelig å kjøre, er kanskje litt trøtt? Burde gå, det er sunt og jeg vet at jeg våkner av det. Så ser jeg ut vinduet. Tykk tåke. Dårlig vær, lett å bestemme meg for å kjøre? Men det var ikke det … Les mer